日常交际用语1请求May / Could / Can I do thatI wonder if I can do thatWould / Do you mind if I come earlierWill you tell me if can go now2允许Yes, please/ Of course/ Sure/ CertainlyGo ahead, pleaseThat’s all right/ OKIt’s all right to me3拒绝I’m sorry, but it’s not allowed hereYou’d better notI’m afraid notIt’s not right

二、灵动而新颖的朗读与体验肖老师上课的拿手好戏是朗读教学中情感境界的创设这里就不再赘述这一堂课在朗读设计方面，肖老师也有创新的地方有四个朗读环节灵动多姿，角度新颖，让学生读出了感动，让听课老师充分感受到了语言的魅力其一，在这堂课中，肖老师巧妙地整合课文内容，让学生把三个体现行文思路的句子连读，抽取三次体现高原变化的部分文字连读，引起朗读体味的活动这个朗读细节突出了课文最关键的词句，扩大了教学容量，丰富了学生的思维层次学生在此能体会到课文的行文脉络和构思手法，重点突出，时间俭省，形式别致其二，一学生读完三次高原变化的句子后，老师让其同桌进行评说，老师指出高原在变化，第一次见到高原的文字应读出颓废、失望甚至绝望的心情，读慢些，第二次高原变化应读出惊喜，第三次应读出惊讶震撼的语气

其次是运动辅助，下面几个运动都能帮助你减肚腩哦平板支撑平板支撑是一项非常全面的运动，一个简单的静止动作，却动用了肩背部、腿部、腰腹部等多个部位的肌肉力量，在瘦腰，瘦腿和改善驼背上有很好的效果拿一张瑜伽垫或者是直接在床上都能做，用手肘支撑，像俯卧撑那样保持身体成一条直线，坚持1-5分钟，就能明显感受到腹部肌肉发力后的灼热感，简单有效瘦肚腩仰卧举腿画圈这也是个比较轻松的动作，仰卧躺在床上或者瑜伽垫上，把双腿举起来，与身体呈90°，双手手心贴床放置在大腿两侧辅助支持，用腰腹的力量带动双腿在空中画圈，每组15个，一天两到三组即可，坚持一段时间能感受到腹部和腿部的紧实空中自行车类似于仰卧举腿画圈，仰卧在瑜伽垫上，双腿举起，在空中像骑自行车那样蹬脚，每组20个，一天三组，坚持一段时间就能看到效果哦

这样，动静结合、色味结合、虚实结合、高低结合、明暗结合，绘出一幅色彩鲜艳、春意盎然的立体感极强的图景描绘的方法多样：拟人“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼”……寓花树、万物以人的表情、动作、感情，生机更为盎然用比喻的手法，“像火”、“像眼睛”……具体生动，以形象喻色彩，色彩更为鲜明描写的语言优美，极富表现力选词准确精当“朗润”，准确描绘出春天山景的明朗、润泽的样子“蜜蜂嗡嗡的闹着”，一个“闹”字，既写出了蜜蜂争先恐后，又呈现出一派喧嚣沸腾的热闹景象大量的使用叠音词，既没让读者感到词藻的华丽和人工的雕饰，又恰到好处的突出了春天的特征“春草图”中的“偷偷”表现了小草在人们不易察觉的情况下，无声无息的生长的动态；“嫩嫩”写出了初生小草的鲜嫩可人；“绿绿”则为小草着上了一层鲜亮悦目的色彩